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    <title>自分でできる育毛、育毛剤の本当の話</title>
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    <updated>2008-01-31T06:27:45Z</updated>
    <subtitle>育毛剤って一体何でできているの？そんな疑問にお答えします。育毛剤、育毛シャンプーの成分や正しい使い方はこちらを参考に・・・</subtitle>
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    <title>髪を見てわかること</title>
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    <published>2008-01-31T06:11:54Z</published>
    <updated>2008-01-31T06:27:45Z</updated>
    
    <summary>昔から髪の毛を見れば、その持ち主の健康状態がずばり分かると言われてれいます。 実...</summary>
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        <name>管理人</name>
        
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            <category term="01育毛正しい方法" />
    
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        昔から髪の毛を見れば、その持ち主の健康状態がずばり分かると言われてれいます。

実は髪の毛を分析するだけでわかることがあります。
その人が、おおよそいつ頃、何の物質を、だいたいどれ位の分量を摂取したのかわかってしまうのです。


髪の毛は、頭部の保護と頭皮の保温をする役割だけでなく、
目には見えない体の状態や状況を教えてくれる機能もあるのです。

不規則な毎日の生活習慣や、仕事のストレスなどの心的症状、
食生活の偏りからの栄養不足などで抜け毛や脱毛症が発症します。

よく考えてみると、これは髪の毛が見えない体内の異常を
知らせてくれているのではないでしょうか？

血液が何らかの理由で本来のさらさら状態からドロドロになってしまうと
血行が悪くなってしまい、必要な栄養素が頭皮や髪の毛まで行き届かなくなります。

頭皮や髪の毛に届けられる栄養は、人間の生きる基礎である生命維持に
必要な臓器に先に届けられた後、一番最後に届けられるそうなのです。

髪の毛まで栄養が行き渡らないと言うことは、
どこかで必要な栄養素が途絶えていると言うことなのです。

もしかしたら体質が悪くなっていると生命維持に必要な臓器にも
栄養が行き届いていないのかもしれません。

髪の毛が教えてくれている体内の異常に対するメッセージを
素直に聞き入れて、生活習慣と食生活を見直すことが大事です。

そして、体全体を正常に戻すことが大切なのです。

体が正常になれば十分な酸素、栄養を含んだ血液が体中を巡回し、
頭皮にも髪の毛にも必要な栄養素を届けてくれます。

そうすると自然と髪の毛も生えてくるのではないでしょうか？

人間にとって、一番大切で、効果的な育毛、発毛の手当てとは、
心身ともに健康な状態を作り持続することなのです。

なんにしても「継続は力なり」と言う言葉があります。
ですから頑張って心身ともに健康な状態を続けて、
髪の毛も生き生きし続けることが幸せです。

        
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    <title>育毛について「髪の毛の基礎知識」</title>
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    <published>2007-10-10T07:55:01Z</published>
    <updated>2007-10-10T08:00:13Z</updated>
    
    <summary>髪の毛の成長に必要なものは、毛細血管から運ばれる栄養分や酵素です。 このことから...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="01育毛正しい方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        髪の毛の成長に必要なものは、毛細血管から運ばれる栄養分や酵素です。
このことから、毛母細胞の増殖を促進して、髪の毛の成長期を長維持させ、地肌の血行を良くする事が大切です。
また、頭の地肌には、顔のTゾーンの2倍以上もの皮脂腺があり、とても汚れやすい部分です。
この汚れをそのままにしておくと、フケや皮脂で毛穴が詰まり、髪の毛の成長を妨げてしまします。
しかし、シャンプー等は、刺激が強すぎる為、原液を直接頭皮や髪につけると抜け毛の原因にもなりかねますので、泡立てた後か、薄めて使用したほうが良さそうです。
また、爪を立てて洗うのではなく、指の腹でマッサージするように洗うのが理想的です。
このように、髪の毛についての基礎知識をしっかり持っていることが「育毛への近道」になります。
この基本を踏まえて、自分に合った育毛法をプラスすれば、更なる効果が期待できるでしょう。
        
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    <title>女性の為の育毛</title>
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    <published>2007-10-09T23:53:53Z</published>
    <updated>2007-10-10T00:02:11Z</updated>
    
    <summary>女性の髪の悩みは、髪の細毛化に伴うボリュームダウンが一般的な為、細毛対策を行うこ...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="01育毛正しい方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        女性の髪の悩みは、髪の細毛化に伴うボリュームダウンが一般的な為、細毛対策を行うことで目に見える変化が期待できます。
男性のような生え際が後退する産毛化は少ないため、細毛に働きかける育毛が主要なヘアケアとなります。
そこで、紹介したいのが、「洗髪武将」という育毛のヘアトリートメントです。
この「洗髪武将」には、アルギニン、リジン、オルニチン、カルノミンといったアミノ酸が多く含まれていて、さらに、
ミネラルを多く含む海洋深層水塩がイオン化することで、アミノ酸と相乗効果があり、髪や頭皮の深くまで栄養が浸透していきます。
しかし、シャンプーに含まれる界面活性剤やコート剤で、その効果は半減します。
そこで、「洗髪武将」を使用する際には、シャンプーを使わずに、髪と頭皮を洗いながら「洗髪武将」でトリートメントすることが大切です。
その結果、髪本来の育毛と発毛の機能を発揮させ、細くなった髪の毛にコシとハリを取り戻し、ボリュームアップができるのです。
髪の毛のボリュームダウンが気になる方は、1度試してみてはどうでしょうか。
        
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    <title>洗髪武将</title>
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    <published>2007-10-09T15:43:57Z</published>
    <updated>2007-10-09T15:48:01Z</updated>
    
    <summary>「洗髪武将」は、ラーメンのスープづくりから応用され、うまみを引き出すスープ作りで...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="02育毛剤" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        <![CDATA[「洗髪武将」は、ラーメンのスープづくりから応用され、うまみを引き出すスープ作りで発毛エキスを抽出した育毛志向のヘアートリートメントです。
この育毛剤の分析調査を進めた結果、アルギニン、リジン、オルニチン、カルノミンといったアミノ酸が多く含まれていることが判りました。
またミネラルを多く含む室戸海洋深層水塩がイオン化することで、アミノ酸と相乗効果があり、髪や頭皮の深くまで浸透していくことも判りました。
なお、シャンプーに含まれる界面活性剤やコート剤は「洗髪武将」のような塩分を含む植物エキスの浸透を妨げることも判明した為、
この「洗髪武将」を使用する際には、シャンプーを使わないで、髪と頭皮を洗いながら「洗髪武将」でトリートメントすることが大切です。
その結果、髪本来の育毛と発毛の機能を発揮させ、フケを押さえ、コシのある髪質、さわやかな頭皮を維持します。
「洗髪武将」はこれまでに多くの発毛剤、育毛剤、養毛剤をお試しの男性の方や、髪のボリューム感が気になりはじめた女性の方に是非お試しいただきたい商品です。

洗髪武将より即効を求めるかたは↓↓↓
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    <title>ヒアルロン酸</title>
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    <published>2007-05-16T21:21:09Z</published>
    <updated>2007-05-16T21:45:27Z</updated>
    
    <summary>女性の美容液としても大人気の「ヒアルロン酸」ですが、この成分は育毛にも効果を発揮します。 ヒアルロン酸は1gで約6リットルもの水分を保持できる力を持っており、身体のいたるところで活躍していますが、 残念ながら加齢ととも減少しています。 ヒアルロン酸の育毛効果で1番注目したいのは、優れた水分保有能力で...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="02育毛剤" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        <![CDATA[<p>女性の美容液としても大人気の「ヒアルロン酸」ですが、この成分は育毛にも効果を発揮します。<br />
ヒアルロン酸は1gで約6リットルもの水分を保持できる力を持っており、身体のいたるところで活躍していますが、<br />
残念ながら加齢ととも減少しています。<br />
ヒアルロン酸の育毛効果で1番注目したいのは、優れた水分保有能力です。<br />
育毛の為には頭皮の水分は欠かせないものなので、頭皮の保湿を考えれば最適なものといえるでしょう。<br />
また、ヒアルロン酸には頭皮の末梢血流を増加させ、頭皮の栄養補給、老廃物の除去を円滑にし、<br />
毛母細胞の働きを活発にするのを助ける効果があります。<br />
現在では、ヒアルロン酸が配合された育毛剤やシャンプーが数多く販売されています。<br />
頭皮に元気がないなと感じている方は、ヒアルロン酸が配合された商品の購入を考えてみてはどうでしょうか。</p>]]>
        
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    <title>育毛とヘアサイクル</title>
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    <published>2007-04-29T04:15:11Z</published>
    <updated>2007-04-29T04:21:04Z</updated>
    
    <summary>人間の髪の毛は日本人で１０万本から１５万本といわれています。髪の毛には1本1本に...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="01育毛正しい方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        人間の髪の毛は日本人で１０万本から１５万本といわれています。髪の毛には1本1本に寿命があり、発毛した毛が成長し、やがて抜け落ち、そしてまた生え始めるといったサイクルを繰り返しています。

これを「ヘアサイクル」といい、期間は男性では3年〜5年、女性では4年〜6年といわれています。
また、ヘアサイクルは毛母細胞の分裂が活発でグングン髪が伸びる「成長期」と、毛母細胞の活動が低下しほとんど成長しなくなる「退行期」、完全に成長が止まり髪が抜けてしまう「休止期」に分けられます。

私たちを悩ませる薄毛・抜け毛の原因のもっとも重要なことのひとつは、このヘアサイクルが短く（1〜2年）なったことで、髪が完全に成長する前に抜けてしまうということです。次に生えてくる髪の種が成長する前に抜けてしまうと、すぐに髪の毛が生えて来ないので髪のボリュームが少なくなってしまいます。
ヘアサイクルに異常がある場合の抜け毛の特徴は、成長初期の柔らかい毛髪が抜け落ちてしまうということです。

なお、ヘアサイクルが正常でも寿命を終えた髪の毛は自然と抜け落ちていくものですから、あまり神経質にならずに、抜けた髪の毛の状態を確認してから育毛剤等の処置を始めた方が良いでしょう。
        
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    <title>パーマは育毛に悪影響？</title>
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    <published>2007-04-24T20:52:51Z</published>
    <updated>2007-04-24T20:54:10Z</updated>
    
    <summary>薄毛で髪の毛のボリュームが減った為に、パーマでボリュームを復活させようと考えてい...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="01育毛正しい方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        薄毛で髪の毛のボリュームが減った為に、パーマでボリュームを復活させようと考えている方はちょっと待ってください。
パーマやカラーリングは酸化剤や還元剤によって、髪の毛の性質を変化させ、クセをつけたり、色を変えたりするものです。
このことから考えても、育毛にとって良いとは言えず、また抜け毛の増加や薄毛の原因になることもあります。
また、パーマやカラーリングを繰り返すことで、髪の毛の水分量は減り、キューティクルも剥がれ落ち、
ダメージはどんどん蓄積されていきます。
さらに、パーマ剤等が頭皮に付着すると、毛穴周辺の炎症や毛穴の閉塞等のトラブルを引き起こす原因にもなるので、
育毛を考えている方にはあまりお勧めできません。
しかし、どうしてもパーマやカラーリングをしたいという方は、頭皮にこれらの液剤が付着しないように厳重に注意し、
実施後は髪の毛に浸透効果の高いトリートメントをする等、十分にケアをするようにしましょう。
        
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    <title>育毛とシャンプー</title>
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    <published>2007-04-16T20:54:29Z</published>
    <updated>2007-04-16T20:54:33Z</updated>
    
    <summary>シャンプーは一般的にすべて界面活性剤という成分が配合されています。界面活性剤の役割は泡を立てて汚れを洗浄することとと、シャンプーの成分を混ぜ合わせる役目があります。一般的なシャンプーの界面活性剤のほとんどが石油系の界面活性剤です。その石油系界面活性剤が頭皮に刺激が強いために育毛の妨げになっているとも...</summary>
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            <category term="03育毛シャンプー" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        <![CDATA[<p>シャンプーは一般的にすべて界面活性剤という成分が配合されています。界面活性剤の役割は泡を立てて汚れを洗浄することとと、
シャンプーの成分を混ぜ合わせる役目があります。一般的なシャンプーの界面活性剤のほとんどが石油系の界面活性剤です。
その石油系界面活性剤が頭皮に刺激が強いために育毛の妨げになっているともいわれています。<br />
育毛シャンプーは頭皮に刺激の少ない自然界成分の界面活性剤を原料にして、育毛環境を整えて、毛髪の発育を良くするように開発されました。
<br />
育毛シャンプーには様々な商品がありますが、基本的には低刺激で頭皮の脂分をきれいに落とすことを目的として作られています。<br />
育毛シャンプーの使い方は、一般のシャンプーと同じで、まず髪と頭皮をよくシャワーで濡らして、まずお湯だけで汚れを落とします。
<br />
その後、育毛シャンプーを手に取り、ある程度手の平で泡立てた後、指の腹を使って丁寧に頭皮を洗います。
このときに爪を立てて頭皮を傷つけないように注意してください。<br />
育毛シャンプーの中には、石油系界面活性剤のように泡立ちがあまり良くない商品もありますが、それでも汚れは十分に落ちているので、
あまり気にせずに使用するようにしましょう。<br />
また、シャンプー後は頭皮と髪にたっぷりとシャワーを当ててすすぎ、しっかりとシャンプー成分を洗い流すようにしましょう。</p>]]>
        
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    <title>手作りできる育毛剤「みかん酒」</title>
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    <published>2007-04-03T22:17:16Z</published>
    <updated>2007-04-06T23:00:31Z</updated>
    
    <summary>手作りできる育毛剤「みかん酒」 柑橘類の皮に含まれるある種のアミノ酸が、毛髪が成...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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            <category term="02育毛剤" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        手作りできる育毛剤「みかん酒」
柑橘類の皮に含まれるある種のアミノ酸が、毛髪が成長する組織の細胞に栄養を与えて、
その働きを活性化するのを助けることで、育毛効果が期待できると考えられています。
また、柑橘類の精油成分が血液の流れを良くし、毛乳頭細胞を活性化するともいわれています。
そこで、今回は以前「解決！クスリになるテレビ」で放送され話題となった、手作り育毛剤「みかん酒」の作り方を紹介します。
まず、みかんの皮20個分のヘタを取り、2〜3日陰干しで乾燥させた後、焼酎1升を入れ2週間ねかせます。
その後、みかんの皮を取り出し、さらに1〜2ヶ月間冷暗所でねかせると、手作り育毛剤「みかん酒」は完成します。
「みかん酒」の使用方法は、スプレー等の容器に入れ替え、朝晩2回頭皮に散布するだけです。
なお、「みかん酒」の原料となる柑橘類は、みかんだけに限らず、伊予柑やはっさくネーブル等でも効果は期待できます。
気になる方は、手作り育毛剤を作ってみてはどうでしょうか。
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    <title>薄毛の原因</title>
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    <published>2007-04-02T20:22:28Z</published>
    <updated>2007-04-02T20:26:21Z</updated>
    
    <summary>薄毛の原因 　薄毛は、その原因が取り除かれなければ、最終的にハゲてしまうことにも...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
            <category term="01育毛正しい方法" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ikumou.town1.net/">
        薄毛の原因

　薄毛は、その原因が取り除かれなければ、最終的にハゲてしまうことにもなりかねません。
ですから、「薄くなってきたかな」と感じたら、その時点で、薄毛の原因を探る必要があります。

　薄毛には様々な要因がありますが、特にストレスや欧米型食習慣への移行、
化学物質が主成分のヘアケア用品（シャンプー・リンス・トリートメント剤・パーマ液・ヘアダイ等）
などが主な原因ではないかと考えられています。

また、喫煙や飲酒、不規則な生活なども、髪に良くないことはもちろんです。

　薄毛の解決のために病院に行けば、たしかに薬を出してはくれますが、
根本的な解決にならないことがほとんどです。

やはり薄毛は、日頃の生活から変えていかないと解決しないと思われます。
        
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    <title>アロエと育毛</title>
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    <published>2007-04-02T08:41:46Z</published>
    <updated>2007-04-02T08:43:38Z</updated>
    
    <summary>アロエ、育毛 数年前に、アロエを使った育毛法がテレビなどで取り上げられ、 育毛を...</summary>
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        <![CDATA[<strong>アロエ、育毛</strong>

数年前に、アロエを使った育毛法がテレビなどで取り上げられ、
育毛を目指す方の中でブームになりました。

改めて何故、アロエが育毛に効果が期待出来ると言われているのでしょうか。

それは、アロエに含まれているアロインという成分が影響しています。
このアロインは、男性の脱毛の主な原因である、男性ホルモンを増加させる
成分の生成を抑制する効果があることがわかっています。

これが、アロエが育毛に活用出来る理由なのです。

アロエを利用した育毛方法は様々あり、アロエ酒や使いやすいトニックタイプなどが、
各メーカーから発売されています。

各自が使いやすく、持続しやすいタイプを選ぶのが、一番の選択方法と言えるでしょう。
　
使い方は簡単で、洗髪の後、アロエ育毛剤等を頭皮に振りかけて、
指の腹で頭皮をもみほぐすようにマッサージします。

また、アロエには保湿効果があるので、健康でツヤのある髪になるかもしれません。
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    <title>育毛と女性ホルモンの関係</title>
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    <published>2007-04-02T08:24:41Z</published>
    <updated>2007-04-02T08:30:26Z</updated>
    
    <summary>育毛と女性ホルモンの関係 女性ホルモン 女性ホルモンには、「卵胞ホルモン」と「黄...</summary>
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        育毛と女性ホルモンの関係

女性ホルモン

女性ホルモンには、「卵胞ホルモン」と「黄体ホルモン」という2種類があり、
このバランスが崩れると毛髪に大きな影響が現れます。

女性はこの女性ホルモンに守られている為、薄毛になりにくいと言われてきましたが、
最近ではホルモンバランスの崩れが原因で女性の薄毛も増加しています。

この薄毛をびまん性脱毛といい、薄毛の進行は、男性と異なり頭頂部を中心に薄くなるのが特徴で、
50歳以上に多く見られるそうです。

しかし、女性の薄毛は男性よりも改善率は高いと言われていますので、
諦めずに育毛を目指しましょう。

ホルモンバランスの崩れは毛髪だけでなく、身体にも悪影響を及ぼしますので、1人で悩まないで、
育毛専門家のアドバイスを受けるようにしましょう。

早めの処置をすることで、薄毛や抜け毛は改善されるでしょう。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
女性ホルモンの解説
エストロジェン(エストロゲン)はステロイドホルモンの一種であり、
その受容体(エストロゲン受容体；ER)は細胞内にある。
エストロゲン-受容体複合体は核内へ移動し、特定のDNAの合成を活性化する。
エストロゲンの受容体は全身の細胞に存在し、その働きは多岐にわたっており、
その解明にはまだ時間がかかりそうである。
一般的に知られているのは、乳腺細胞の増殖促進、卵巣排卵制御、
脂質代謝制御、インスリン作用、血液凝固作用、中枢神経(意識)女性化、
皮膚薄化、LDLの減少とVLDL・HDLの増加による動脈硬化抑制などである。

また、成長期においては身長の伸びを止める作用があり、
女性の多くは思春期が始まると身長の伸びが落ち、やがて停止する。
かつての米国では身長が高すぎる女性は男性の結婚相手として
ふさわしくないと思われていたために、結婚できなくなることを恐れて
エストロゲンを投与する行為が行われた。

近年の研究では心臓の保護効果も発見されており、心筋梗塞などの
心疾患を防ぐ効果があると考えられている。
        
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    <title>育毛　睡眠</title>
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    <published>2007-04-02T05:21:12Z</published>
    <updated>2007-04-02T05:25:52Z</updated>
    
    <summary>育毛、睡眠 育毛と睡眠は切っても切れない関係です。 昼に受けた髪の毛や皮膚のダメ...</summary>
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        育毛、睡眠
育毛と睡眠は切っても切れない関係です。
昼に受けた髪の毛や皮膚のダメージは、睡眠中に分泌される免疫細胞や
ホルモンによって修復されています。

ぐっすり眠ると疲れがとれ元気になるように、髪の毛も同様に睡眠中に元気になります。

なお、育毛にとって1番大切な時間帯は午後11時から午前2時ごろで、
この時間帯が最も新陳代謝が活発で成長ホルモンも大量に分泌されています。

その為、睡眠不足やこの時間帯に起きていることが続けば、
身体の整理機能が低下し、髪の毛や頭皮の回復や成長がストップしてしまします。

また、髪の毛は夜間に成長し、昼間にはあまり成長しません。
これらのことから考えると、育毛にとって睡眠は欠かせない大切なものだといえるでしょう。
育毛の為に夜更かしは止めて、この時間帯にはぐっすり眠れるような生活をしましょう。
        
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    <title>育毛と男性ホルモンの関係</title>
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    <published>2007-03-26T10:32:52Z</published>
    <updated>2007-03-26T10:47:46Z</updated>
    
    <summary>育毛と男性ホルモンの関係 男性ホルモン 男性の10人に1人が男性ホルモンが原因と...</summary>
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        育毛と男性ホルモンの関係
男性ホルモン
男性の10人に1人が男性ホルモンが原因となっている薄毛だといわれ、主に30〜40才代でその症状がよく見られます。
この男性ホルモンが原因の薄毛は、頭頂部か前頭部から進行し、徐々に毛が細くなっていくもので、男性型脱毛と呼ばれています。
なお、女性は女性ホルモンが強くあるので薄毛になりにくく、男性でも20歳以下の人に薄毛が少ないのは、
男性ホルモンの分泌がまだ確率されていないからです。
しかし、最近では10代の男性や若い女性にも薄毛が増加しています。
これは、ホルモンのバランスが崩れている為で、その原因はストレスと考えられています。 
しかし、男性ホルモンが原因の薄毛だからといって育毛を諦めないでください。
男性ホルモンの過剰分泌は、生活習慣や食生活を見直すことで改善されるそうです。
また、頭皮の血行を促進することでも、薄毛を遅らせることも出来ますので、育毛を諦めずに頑張りましょう。
        
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    <title>育毛について「髪の毛の基礎知識」</title>
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    <published>2007-03-26T03:31:08Z</published>
    <updated>2007-03-26T03:48:20Z</updated>
    
    <summary>育毛について「髪の毛の基礎知識」 育毛 髪の毛の成長に必要なものは、毛細血管から...</summary>
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        育毛について「髪の毛の基礎知識」
育毛
髪の毛の成長に必要なものは、毛細血管から運ばれる栄養分や酵素です。
このことから、毛母細胞の増殖を促進して、髪の毛の成長期を長維持させ、地肌の血行を良くする事が大切です。
また、頭の地肌には、顔のTゾーンの2倍以上もの皮脂腺があり、とても汚れやすい部分です。
この汚れをそのままにしておくと、フケや皮脂で毛穴が詰まり、髪の毛の成長を妨げてしまします。
しかし、シャンプー等は、刺激が強すぎる為、原液を直接頭皮や髪につけると抜け毛の原因にもなりかねますので、
泡立てた後か、薄めて使用したほうが良さそうです。
また、爪を立てて洗うのではなく、指の腹でマッサージするように洗うのが理想的です。
このように、髪の毛についての基礎知識をしっかり持っていることが「育毛への近道」になります。
この基本を踏まえて、自分に合った育毛法をプラスすれば、さらなる効果が期待できるでしょう。
        
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